秋冬レッスンは満席となりました。


9月からスタートする薬膳講座の秋冬レッスンは
全日満席となりました。


たくさんのご応募、ありがとうございます^^


追加募集やキャンセル等が出ましたら、

またこちらのサイトやメールレター、LINE@でご案内いたします。


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※IDから検索していただくことも可能です→@opv9783y(@マークも忘れずに!)


キャンセル待ち登録をしていただきましたら、

キャンセルが出た場合に優先してご案内をお送りします。


詳細はこちらをご確認ください。→http://la-source46.com/wp/?p=1104



どうぞよろしくお願いいたします!



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今回のレッスンは「薬膳で叶えるトータルビューティー」。

「美肌」や「エイジング」そして「女性のバイオリズム」について

薬膳の視点でアプローチしていきます。


・DAY1:美肌と秋の季節の薬膳 ▶︎9月28日(金)

薬膳と肌の関係

潤いチャージの献立術

季節の薬膳と養生 −秋編−

風邪のひき始めの薬膳と養生

・DAY2:女性のバイオリズムと薬膳 ▶︎10月26日(金)

7の倍数で考える女性の心と体の変化

女性のバイオリズムに合わせた薬膳と養生

健やかに過ごすための「補」と「瀉」の関係

変化のサインに気づいてケアをすること

・DAY3:ウィズエイジングと冬の季節の薬膳 ▶︎11月30日(金)

薬膳とエイジングの関係

季節の薬膳と養生 –冬編−

健やかに年齢を重ねるために今からできること

冷え対策の薬膳と養生


レッスンでは、内容にちなんだ薬膳ブレンドティーや棗なども

ご紹介させていただいています。

ぜひこの機会に、お手にとっていただけますと幸いです^^



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こまさんちの薬膳教室

こころとからだと、 季節はひとつ。 こまさんちの 読むだけでわかる薬膳レッスン